【共同抗疫系列图文】 家中消毒通用建议
Tracy’s Guide 北美新视界2020-04-11
Q
家中消毒有哪些通用的建议？
| 1 | 勤洗手养成勤洗手习惯。用肥皂和水洗手至少 20 秒，或持续两首生日歌的长度。每日至少10次，特别是在上过洗手间后，饭前，擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后。如果没有肥皂和水，请使用含至少 60% 酒精的洗手液。如果手明显脏污，请务必用肥皂和水洗手。 |
| 2 | 一次性手套清洁消毒时，条件允许佩戴一次性手套。 |
| 3 | 勤擦拭每天使用普通家用清洁剂和水清洁容易被污染的表面和物体，尤其是家人的手共同接触的（如桌子、台面、灯开关、门把手、柜把手、水龙头、马桶冲水开关、马桶圈、马桶盖、莲蓬头、电器按钮、手机表面、键盘、鼠标等）。 |
| 4 | 他人物品若触摸了他人物品，请尽快洗手。 |
| 5 | 清洁产品如果表面脏污，应在消毒前使用清洁剂和水进行清洁。在消毒方面，使用美国化学理事会杀菌剂中心 (CBC) 编制、由美国环境保护署 (EPA) 批准的新病毒病原体声明的产品清单上的产品。所有清洁和消毒产品必须遵守制造商的说明。 https://www.americanchemistry.com/Novel-Coronavirus-Fighting-Products-List.pdf 小贴士Tracy提醒您使用baby wipes擦手会带来手干净的错觉，但不能达到消毒的目的。 |
| 6 | 通风确保家里的共用空间通风良好，每日开窗两次，每次30分钟。 |
| 7 | 隔离若家里有疑似患者或密切接触者（比如医护），要找个通风位置设污染区，用来放这些人的衣物等物品，其他人不得触碰。若要清洗，请参照《洗衣等注意事项》中方法操作。 |
Q
如何在家中帮助孩子清洁消毒？向孩子示范并讲解卫生习惯：
- 勤洗手、多喝水、不吃生食，并教育孩子不能吃掉落在桌上、地上的东西；
- 咳嗽、擤鼻涕、打喷嚏时，向孩子示范用纸巾遮挡，或用手肘遮挡；
- 教育孩子别用脏手摸眼、鼻、口，用纸巾，若孩子实在难以做到，务必叮嘱孩子勤洗手。
布制玩具要勤洗勤消毒（消毒洗剂或高温水浸泡），塑料玩具要以酒精或消毒液勤擦。孩子玩玩具前后要洗手，对于有理解能力的儿童，告诉孩子不要把玩具放入口中。
小贴士
Tracy的工具箱
家中常见的有效消毒物品有：
- 医用酒精（70%-75%的酒精）。若只能买到更高浓度，须稀释至70%-75%，才能达到最佳效果。
- 写有“bleach”的消毒剂（双氧水或含氯消毒液）。
- 133℉以上，半小时以上。
- 酒精含量超过60%的hand sanitizer。
- 蔬果清洁剂（用于处理生鲜蔬果）。
- 消毒湿巾。如alcohol prep pads, 或标有“kills virus”，或是写有针对flu(flu virus同是有包膜的病毒)等字样的其他disinfecting wipes。
- 其他类型的消毒液。标有“kills virus”，或是写有针对flu等字样的其他disinfecting liquid/spray。
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今天的内容就先到这里。
特别鸣谢——
作者：陆庆达 & 席静怡
校对：罗枭、蒋素贞、Helen、Paul、欧阳笠
翻译：Adelynne Chang
插画：Jiehuan Liu
请大家继续关注我们的共同抗疫系列图文，从我做起，保护好家人，共同守护我们的社区。
参考文献
[1] https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/cleaning-disinfection.html
[2] https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/checklist-household-ready.html
[3] https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/disinfecting-your-home.html
[4] https://www.cdc.gov/handwashing/handwashing-family.html
[5] 新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）
[6] https://www.who.int/gpsc/5may/Hand_Hygiene_Why_How_and_When_Brochure.pdf
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