Year: 2022

第三届美国华人大会及首届UCA全国青年大会即将召开，已有来自多个州，超过20个社团机构确认会派代表参会！ 部分确认参会机构名单 Midwest USA Chinese Chamber of Commerce Asian American Cohesion  Friends for Sam Cao HEAP Research Network Apex for Youth Talking to Maggie, LLC

栋梁妈妈是谁？ 我来美国有21个年头了，现在生活在芝加哥地区。我上完MBA之后就在一家咨询公司工作了十多年。后来因为孩子的缘故，创建了专门服务小留学生的栋梁教育。我觉得这段经历对我很重要。 通过创办栋梁教育的过程，我看到小留学生遇到的各种困难。在帮助他们融入当地的学习和生活的工作中，他们又给了我更多地参与到本地参政议政和各种社区志愿者服务的勇气和毅力。 在异国他乡，我特别关注孩子们的心理健康教育。在帮助伊利诺伊州众议员Theresa Mah竞选的时候，我认识了UCA的Lily Chen。她负责UCA的精神健康项目。我觉得从她这个项目里，我受到特别大的启发，更加注重从心理上关心孩子们的成长。 您参加过UCA第一届华人大会，感受如何？ 最大的感受是认识了一批热心社区工作和关心亚裔事务的华裔，这对我是个很大的鼓舞。我思考的一个主要问题是如何把我自己参与社区工作的经历和我的栋梁教育融合起来。 这些来美国的小留学生，一部分可能要回到中国，一部分会留在美国。我觉得教会他们有一个国际视野、更深层析地理解美国文化，这对他们的未来非常有好处。对于回国的孩子，我希望能够教授他们一些全球视野，而对于在美国扎根的孩子，我希望他们以后也能够切身参与到社区工作中，能够更好的融入到美国文化中。 我参加社区工作是从帮助Theresa Mah开始的。我和其他很多人当时做了很多义工的工作。最后，Theresa Mah的胜选让我们觉得自己的努力真的可以make a difference，真的可以产生效果。从那以后，我参加了很多竞选和社区义工工作。 疫情以来，我和同伴组织了多个反亚裔仇恨的游行。最近，我们邀请了FBI芝加哥分局的高层领导，给亚裔社区专门做了一个如何应对亚裔仇恨的讲座。在讲座中，我们还邀请FBI人事部门的官员讲授如何加入FBI。我希望这些讲座能够鼓舞一些我们的年轻人，也立志加入到服务社区和社会的公职工作。 对UCA未来的发展有什么期待？ 一是希望能够继续重视亚裔的精神健康问题。希望孩子们要对自己的族裔和出身有信心，首先要做一个快乐的人。作为家长和教育工作者，我觉得这应该是我们教育的重点。家长应该多去理解孩子，多和他们沟通。我觉得这样的话，才能让我们的下一代能够更容易融入文化，融入社会，更能找到自我，更能展示他们的才华。 第二个是我希望能够重视中美之间的教育交流，为来自中国的留学生也能提供一些体验美国文化的机会。教育交流是维系两个国家之间很重要的一个纽带。虽然两国关系目前比较紧张，但这更加凸显了做一些中美教育交流工作的重要性。我觉得两国的留学交流如果都不存在的话，这对两国关系是雪上加霜的事情。所以，我非常希望UCA在这方面也能够创造一些机会，让来自中国的留学生能够更深入的体验美国的文化和教育的精髓。

下文作者慕容与，18岁离开中国赴美求学后，与抑郁症和焦虑症相伴了七年。WAVES邀请她分享她与精神健康羁绊的旅程。 You are not alone. There is hope.  ——慕容与 引子 今年是我来美国求学的第七年，也是我服用抗抑郁药的第六个年头。应WAVES的邀请，借此文章分享我与抗抑郁药的牵绊之旅，也希望能为对精神类药物有迟疑、困惑的朋友揭开在固有印象的面纱之下的真实感受。 一切的伊始 来美求学的第二年，也就是在大二的时候，我确诊了抑郁症和焦虑症。我个人的抑郁症和焦虑症既有家族遗传的因素，也有环境因素：彼时独自在海外求学；芝加哥地区长达六个月的风雪与阴霾天气加重了我已有的关节痛和胃痛；过于要强地同时在四个student clubs担任board members；以及在修超过标准数量的课程的同时自己找internship面试；谈着一段被gaslighting且不被父母祝福的跨国恋爱…… 在种种因素的叠加下，有一段时间，我突然注意到自己每天都没什么精神，甚至没有下床洗漱吃饭的动力，也因此有三周以上的时间没有去上课、也没有和同学朋友们联系，我意识到这种情况对我来说很反常。 确诊 我很幸运，素年来广泛涉猎各种领域的阅读，让我猜测自己可能正在经历抑郁症，于是花了大约两三天的时间，积攒起足够的精力联系了学校的CAPS (Counseling & Psychological Services)。和CAPS咨询师聊天和填写相关的测试表格之后，咨询师告诉我，我当时已经是中度抑郁了。咨询师告诉我她可以给我推荐和学校有合作的精神科医师 (psychiatrist)，因为通常情况下，中度到重度抑郁症需要药物和心理咨询共同辅助，才能更好地康复。 彼时，我与远在中国的父母商量是否应当用药，父母的一致意见是，不要随便服用精神类药物。而这一偏见，为后来的悲剧埋下了伏笔。 中度抑郁让我无法进行日常洗漱、饮食、学习、活动，我不得不选择了在临近冬季期末的时候延期所有的期末考试，进入和学校合作的心理辅导机构进行intensive

端午时节，2022年UCA全美华人大会和全国青年大会的各项准备工作正在紧张推进，也得到了全美各地华人社区的广泛支持。四月和五月期间，社区各界人士和华裔企业家为我们的大会特别是青年大会慷慨捐助，这些捐款让我们得以推出第一批50个青年大会奖学金。奖学金的消息一经公布，全国各地华裔青年立即开始申请报名，50个奖学金很快就颁发出去。于此同时UCA仍在持续我们的集资行动，今天我们荣幸地再一次推出50个青年大学奖学金，把奖学金的总数提高到100。截止到今天已经有近90个在校的初高中和大学学生注册参加此次青年大会。 我们希望还没有申请青年大会奖学金的同学们尽快行动起来！由于今年的机票费用较高，为了减轻参会者的负担，我们决定把UCA全美华人大会和全国青年大会的early bird special的截止日期从5/31推迟到6/15。给还没有注册的朋友们两周时间享受优惠价格。 如果说第一届全国青年大会是UCA一次大胆的尝试，这也是一次美国华裔支持培育新生代的创举。在过去的几个月里UCA调集了大量资源来筹备青年大会。UCA主席薛海培说我们就是贴钱，自己掏腰包，也要把这个青年大会办好，为华裔青年下一步的发展，披荆斩棘，开出一条路来。在第一批奖学金推出之后，UCA继续和各地募捐者联系，而且还在UCA各个微信群里发起捐款接龙，许多UCA的成员、家长和朋友，包括一些这次不能来参会的朋友们纷纷慷慨解囊，并指定把捐款用于赞助年青人来华盛顿首府参加青年大会。 UCA和所有得到资助的年青人都心怀感激！感谢每一位慷慨捐款的企业家和社区人士！感谢每一位在群里接龙的UCA的成员和朋友！是你们让这么多的年青人得到机会，是你们用行动践行着培育下一代的使命。 是的，无论世事变幻，岁月更迭，每一个古老的传统节日都在提醒着我们把中华文化在海外传承下去的使命，警示着培育下一代的责任，这个端午的日子，我们祝愿大家粽香陪伴，平安健康！ 大会信息 如果您能支持您的孩子和相识的年轻人七月来华盛顿参加我们的全国青年大会，将会给他们一次的难得宝贵的学习和参与机会，将会给他们一个与其他暑期项目完全不同的全新体验，会在他们的学生生涯中留下一个难忘的印记。 不要观望等待了，5月31日是early bird special的截止日期，我们期待着您给孩子应有的支持，并协助他们注册。如果您有任何问题，请与齐虹联系：hong.qi@ucausa.org，谢谢！ 我们愿意为我们这些社区志愿者、基层的开拓者搭建舞台，展示你们卓越的工作成果。通过与社区领袖以及来自所有50个州的华裔社区领袖合作，你们可以推广AAPI研究或其他项目，扩大影响力。 展示项目的例子包括：  1.公民权利和倡导：例如，倡导政策变革、捍卫华裔美国人的权利、反亚裔仇恨  2.文化和认同：包括 K-12 教育中的 AAPI 历史、分享历史遗产  3.应对新冠：捐赠个人防护用品、爱心粮食、志愿服务  4.心理健康：教育、培训以及 AAPI 研究和宣传等社区倡议 5.其他：您想在全国舞台上分享的任何其他社区项目

好消息！全美华人大会期间，组委会将于7月15日晚放映两部亚裔导演的获奖纪录片，分别是常昌富的《寂静战争》（Silent War – Short Version）和拉里萨·林的《远东南部腹地》（Far East Deep South）。机会难得，不容错过！ 《寂静战争》(Short Version版本)讲述了社区成员公开谈论他们与心理健康斗争的故事。影片播放完将会有一场精彩的讨论，导演、精神病医生Justin Chen以及片中的人物将会参加。《远东南部腹地》探索了早期中国移民在美国南部的开拓史。 常昌富（Chuangfu Chang） 常昌富（Chuangfu Chang）教授是中国江苏人，上世纪90年代初开始了他的电视职业生涯，当时他开始在中国一家大型电视台担任编剧和导演。除了作为一名独立电影制片人，他制作了多部广受好评的纪录片，还担任过几个国际电影项目的顾问。 在过去的20年里，他导演并制作的影片有：《爱无边界》（Love Without Boundaries）、《非法:黑暗贸易》（The Dark Trade）、《回家的漫长等待》（Long Wait For Home）、《看不见的红线》（The Invisible Red

小编从UCA内部获得重磅级消息！三位华裔国会众议员确定出席UCA华人大会，他们分别是赵美心、孟昭文和刘云平。 第三届美国华人大会暨首届UCA全国青年大会将于7月14日至16日在华盛顿特区召开。本届大会上将有白宫和国会对华人社区的表彰，UCA国会日，启动UCA社区基金，成立全美华裔民选官员协会和全美华裔大学生协会，发布2020年美国华裔人口和青年调查报告，以及赵美心、孟昭文和刘云平三位重量级嘉宾的出席！ 赵美心 赵美心（Judy Chu）出生在加利福尼亚州洛杉矶市，1985年开始从政，先后担任过加州罗斯米德市嘉伟学区的教育委员、蒙特雷公园市市议员及市长、加州州议会众议员等。2009年，赵美心当选美国首位华裔女性国会议员。 在2011年的亚太传统月，赵美心在多位侨团代表的建议下起草了要求美国政府就1882年的《排华法案》表示道歉的提案。面对国会共和党的重重障碍，这项被打入冷宫的提案得到了国会司法委员会主席史密斯(Lamar Smith)的认可，两人达成跨党派协议。随着美国众议院2012年6月18日全票表决通过，美国正式以立法形式就1882年通过的《排华法案》道歉。作为排华法案道歉取得胜利的功臣之一，赵美心被称为“巾帼议员”。今年5月，赵美心荣获2022年亚太裔传统月杰出华人奖。 孟昭文 孟昭文（Grace Meng）生于纽约市皇后区，2008年当选纽约州州众议员，2012年当选纽约州联邦众议员。2018年6月21日，孟昭文获得纽约颁发的“美国亚裔精神奖” 今年3月，身为美国众议院拨款委员会资深委员和国会亚太裔党团副主席的孟昭文宣布，她争取到四项有利亚裔社区的关键计划，包括对抗仇恨犯罪的经费和政策规定，以及建立亚裔历史和文化国家博物馆的机会。这四项计划包含在美国联邦政府新支出计划案中，该案近期已通过参众两院，并由美总统拜登签署成为法律。新预算案中获得的资金和政策规定将有利于保护亚裔社区，并向全美宣传亚裔社区对当地的贡献，帮助提供建立亚裔历史和文化国家博物馆的机会。目前，孟昭文正在推动一项联邦立法，将中国农历新年设立成联邦假日。 刘云平 刘云平（Ted W.Lieu）出生于中国台湾，2002年当选南加州托兰斯市议员，2005年至2010年担任加州州众议员。2014年，刘云平当选联邦众议员，成为继赵美心和孟昭文之后国会第三位华裔众议员。 2020年7月，刘云平和洛夫格兰（Zoe Lofgren）、阿米.贝拉（Ami Bera）等议员举行网会，希望透过媒体的宣传，敦促联邦参议院尽快通过众议院5月通过的“英雄”（HEROES）提案，确保联邦“关爱”（CARES）法案7月末到期后，美国广大失业人口不会因此而失去每周600元的疫情失业“纾困金”。 大会信息 如果您能支持您的孩子和相识的年轻人七月来华盛顿参加我们的全国青年大会，将会给他们一次的难得宝贵的学习和参与机会，将会给他们一个与其他暑期项目完全不同的全新体验，会在他们的学生生涯中留下一个难忘的印记。 不要观望等待了，5月31日是early bird special的截止日期，我们期待着您给孩子应有的支持，并协助他们注册。如果您有任何问题，请与齐虹联系：hong.qi@ucausa.org，谢谢！ 我们愿意为我们这些社区志愿者、基层的开拓者搭建舞台，展示你们卓越的工作成果。通过与社区领袖以及来自所有50个州的华裔社区领袖合作，你们可以推广AAPI研究或其他项目，扩大影响力。 展示项目的例子包括：  1.公民权利和倡导：例如，倡导政策变革、捍卫华裔美国人的权利、反亚裔仇恨 

2022年7月14-16日，美国华人联合会（UCA）将举办第三届“美国华人大会” （Chinese American Convention）和第一届“全国青年大会” （UCA National Youth Convention）。届时，国会议员、民选官员和各界关心社区发展的华人朋友将聚集一堂，共商美国华人大计。大会筹备组在接下来的时间里，将陆续采访几位参加UCA过去两届大会的与会者，谈谈他们参加UCA大会的心得和体会。今天为大家推出的人物采访是威斯康辛马拉松县的姜铭涛博士。 谁是姜铭涛？ 姜铭涛博士，人称姜博，是UCA的元老级人物。他参与创建了UCA，参加了过往两届的UCA大会。身处华人较少的美国中部，姜博对于华人参政议政有更多的感触。 姜博早年是一位生物医学博士，他在加拿大多伦多大学完成了学业，然后在威斯康辛大学麦迪逊分校医学院做研究。2010年，姜博创办了威斯康辛马拉松种植场。 正如姜博自己的话说，他是博士中最好的参农，是参农中最好的医生。 十多年之后，姜博的马拉松参业已经小有名气，产品遍布全美、营销世界各地。在管理农场的同时，姜博热心公益。除了关心华裔社区的发展之外，他在Facebook上有超过3千多名粉丝；免费发放1200万粒参种子，为几百上千的山民提供创收的机会，惠及几代人。 为什么来参加UCA大会？ 还在做学者的时候，我知道一名来自中国的学者被FBI调查，那件事情对我触动很大。再后来，我认识了薛海培（UCA的创始主席），发现他在参政和议政方面已经走的很远了，正是我希望看到的华裔参政议政的楷模。 我们就商讨成立UCA的可能性以及必要性。我们希望有一个全国性的组织来引导各地的华裔往这个方向走，也希望通过一个组织来壮大我们华裔社区的力量。 我生活在美国中部，这里华裔人数不是特别多。UCA这样的组织，对我来说更加重要。我记得第一次大会是在2016年召开的。当时，来自全国各地关心华裔社区的参加者欢聚一堂，讨论了很多社区面临的挑战和对策，非常振奋人心。 参加UCA大会，印象最深的一件事情是什么？ 2018年，我参加第二届UCA大会，遇到了杨安泽。他说，因为我们与他人一样勤奋，爱家，爱国，优秀，因此没有理由我们不能在这个国家最高领导层担任职务。我感觉他说的非常有道理，也非常震撼我们华人有这样的人愿意站出来，证明这一点。 UCA大会是我第一次认识杨安泽。他后来竞选总统的时候，我为他的团队做了很多义工。我开着皮卡车，到爱荷华州，挨家挨户为他拉票，前后做了一个多月。 过程当然挺辛苦。但是，我觉得如果亚裔要想在政治上有所发展，我们就必须要这样努力的培植和支持亚裔/华裔候选人。 为什么今年再来参加UCA大会？ 距离第一届大会已经有好几年了。我感觉这几年，我们华人的情况不是变得更好，而是生存的基础都发生了动摇。经历了川普执政的四年，多年以来隐藏在社会黑暗角落里的白人至上主义开始抬头。在有些地方，甚至光明正大的再次走入了人们的生活之中。这令我非常担忧。 在这样的一个情况下，我觉得为了我们的孩子，我们必须要更加的坚强。困难虽然很多也很大，我们不能放弃。事实上，这应该激励我们更加努力为他们开创一个更好的未来。 我真心希望曾经参加过UCA大会的朋友能够再次相聚DC，更加希望没有参加过前两次会议的朋友能够过来看看。我相信这些朋友不会失望的。